Většinu případů bolestí, které doprovázejí menstruaci, je možné zvládnout doma bez nutnosti lékařské pomoci. Existuje mnoho léků, které mohou dopomoci k úlevě. Které to jsou?
1. Nesteroidní antirevmatika. Jedná se o protizánětlivé léky, které zároveň pomáhají i od bolesti. Ve většině případů by vám tento druh přípravků poradil i lékař. Jde o volně prodejné preparáty. Příkladem je ibuprofen, který lze zakoupit ve formě tablet či nově i jako šumivé tablety s pomerančovou příchutí. Tato „pohodlná a chutná“ verze je vhodná například pro mladší slečny trpící menstruačními bolestmi. Nesteroidní antirevmatika by neměli konzumovat lidé s astmatem či vážnějším onemocněním žaludku, ledvin a jater. Vyhýbat by se jim měly i těhotné ženy a kojící matky. Pokud si nejste jistí, zda je pro vás tento typ léčiv vhodný, zeptejte se lékárníka či se poraďte s lékařem.
2. Další léky proti bolestem. Pokud zjistíte, že se pro vás výše uvedená skupina prášků nehodí, nezoufejte – můžete vyzkoušet i jiná analgetika. Například paracetamol, který je též dostupný bez předpisu. Má málo vedlejších účinků, škodí ale játrům. Proto pečlivě sledujte dávkování. Studie ovšem zjistily, že na úlevu od menstruačních obtíží nemá takový vliv jako nesteroidní antirevmatika.
3. Hormonální antikoncepce. Užíváte-li hormonální antikoncepci a zároveň hledáte úlevu od bolesti, může vám gynekolog předepsat kombinovanou hormonální antikoncepci. To je typ, který obsahuje jak hormon estrogen, tak i progesteron. Pomáhá v redukci bolesti, protože omezuje tvorbu prostaglandinů tvořených dělohou. Je ale nutné dobře zvážit i nežádoucí účinky antikoncepce a řádně se o nich poradit s odborníkem.
Existuje též mnoho tzv. self-help domácích technik, které mohou pomoci od potíží i bez medikamentů. I když nemusí zastavit bolest úplně, velmi často snižují její intenzitu a činí ji tak snesitelnější. Co konkrétně zabírá?
Jestliže žádný z výše uvedených léků a tipů nezabere ani po 3 měsících snažení, kontaktujte lékaře. Měl by vás odeslat na další vyšetření – může se totiž jednat o bolest způsobenou jiným onemocněním. Utrpením se perioda stává například při chronické pánevní bolesti či fibromu dělohy.
(cean)
Zdroj:
www.nhs.uk
